Hallux Valgus, d’où vient-il ? Comment le prévenir ?

L’Hallux Valgus ou plus communément appelé « oignon » est une déviation du gros orteil vers le second orteil. Ce qui entraîne une déformation de l’avant du pied. Le gros orteil n’est plus aligné avec le reste du pied et entraîne une déformation de l’articulation formant un oignon. Une fois cette déviation installée, la marche aggrave jour après jour l’Hallux Valgus.  Le gros orteil perd alors son rôle d’appui du corps et de propulsion. Ce rôle sera alors assuré par les autres orteils entraînant de douloureux symptômes.

Dans 95% des cas ce sont les femmes qui sont touchées à cause du port de chaussures inadaptées. Les chaussures trop pointues, trop serrées ou des talons trop haut sont à proscrire… L’Hallux Valgus est parfois héréditaire, les personnes avec les pieds égyptiens ou les pieds plats sont souvent touchées.

Un oignon se forme petit à petit sur le côté du pied au niveau de l’articulation. Des douleurs vont alors surgir au niveau du bord du pied et va s’en suivre l’apparition de durillons sur la plante des pieds, de cors dorsaux mais aussi des complications cutanées et même de l’arthrose… Des changements d’habitude et un traitement doivent être mis en place rapidement.

Dans 95% des cas ce sont les femmes qui sont touchées

Un traitement médical ne va pas soigner la déformation mais va permettre de la soulager en réduisant la pression sur l’oignon. Comment ? En choisissant des chaussures larges et adaptées à la marche et en pratiquant des séances de rééducations, ou en portant une orthèse… Si ces traitements échouent ou plus grave si la situation se complique la chirurgie devient obligatoire. Autres cas, si les douleurs deviennent trop persistantes ou si la déformation devient trop importante, la chirurgie est également nécessaire.

L’opération chirurgicale va consister à corriger la désaxation du gros orteil vers l’extérieur. Ce qui va permettre de supprimer la douleur et rendre au gros orteil son rôle de propulsion et d’appui. La marche est possible le jour suivant l’opération avec des chaussures adaptées. Une période de rééducation est ensuite nécessaire afin de récupérer toute la souplesse de l’articulation.

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